Prochenberg – Lauf 2010

Ich war wieder einmal am Berg Bin mit der Einstellung, unter einer Stunde das Ziel zu erreichen an den Start gegangen und konnte diese Zeit sogar um fast 5 Minuten unterbieten (Zeit: 55min 28sek und erreichte Platz 5 in der M30 von 5 Teiln.). Wir (ein sehr dünn gesätes Feld von 34 Laufer und 6 …

39. Int. Wolfgangseelauf 2010

Ich war mit Peter beim Lauf um den Wolfgangsee. Den kürzesten Weg zum Läuferglück, auch wenn er 27 km lang ist, finden Sie hier am Wolfgangsee, – versprochen! ….so steht´s auf der Homepage, und es ist wirklich eine tolle Veranstaltung. Wenn es auch der Wettergott nicht so gut meinte, nur 6° C und Regen, so …

Großglocknerberglauf 2010

Habe jetzt (im Jahr 2010) an einem ganz schönen (schwierigen) österreichischen Berglauf (Wandertag) teilgenommen. Wir (5 Durchtrainierer und weitere 900 Läufer(innen) starteten in Heiligenblut auf 1247 m und peilten das 12,67 KM entfernte Ziel die Kaiser Franz Josefs Höhe auf 2370 m an (In Summe waren es 1494 Höhenmeter). Es gab drei Startwellen zu je 300 …

Prochenberg – Trophäe 2009

Am Staatsfeiertag war ich wieder am Berg. Die Trophäe ist eine Kombiwertung wobei man am Sonntag vor dem 26. Oktober mit dem Rad zur Prochenberg – Hütte fährt und diese beiden Zeiten werden zusammengezählt. Die Gesamtzeit lag bei 1 Stunde 40 Minuten und 5 Sekunden. Die zirka 7 KM lange Strecke mit 710 Höhenmeter führt …

Jungfraumarathon 2009

Mein elfter Marathon ( 4. Bergmarathon ) ……… Es hat sich für Heuer „Ausgemarathon´t“ und vier solche Läufe sind für Mich eindeutig zuviel (Außer der kommende Halbmarathon in Graz). Nach dem Flachmarathon in Wien in April , dem 1. Berg – Marathon in Liechtenstein im Juni , dem 2. Berg – M. in Zermatt im …

Berglauf auf den Feuerkogel 2009

Habe meinen geplanten Trainings – Lauf auf das Hochkar kurzfristig durch einen Berglauf auf den Feuerkogel in Ebensee ersetzt weil die zu laufenden KM und die Höhendifferenz zirka gleich sind. (Bewerbung in den OÖ – Nachrichten wirkt). Der Feuerkogel ist aber Anspruchsvoller als die Asphalt – Piste auf das Hochkar. In den 95 Minuten & …

8. Zermatt Marathon 2009

Mein zehnter Marathon ( 3. Bergmarathon ) ……… Am Samstag den 4.07.2009 war der Zermatt Marathon 2009 Hier mein Bericht von meinem 10. Marathon ( 3. Berg – Marathon ). Man (zumindest „ICH“) sollte nicht nach 4 Wochen wieder an einem Berglauf mit 42 KM und 1944 Höhenmeter teilnehmen nur weil es einen Mountain Marathon …

Prochenberg – Trophäe 2008

Am Staatsfeiertag fand der traditionelle Lauf auf den Prochenberg statt & ich war auch mit dabei. Die Trophäe ist eine Kombiwertung wobei man am Sonntag vor dem 26. Oktober mit dem Rad zur Prochenberg – Hütte fährt und diese beiden Zeiten werden zusammengezählt. Die Gesamtzeit lag bei 1 Stunde 38 Minuten und 46 Sekunden. Die …

Jungfrau – Marathon 2008

Mein siebter Marathon (erster Bergmarathon in der Schweiz)   ……… Hier mein Bericht vom schönsten Marathon der Welt (Behauptet zumindest der Veranstalter aber während so mancher Bergwertung konnte ich diese Meinung nicht mehr Teilen). Am Samstag den 6.September 2008 startet in Interlaken in der Schweiz der 16. Jungfrau – Marathon über Wengen hinauf auf´s kleine Scheidegg in …