11. Zwei Stege Lauf in Hausmening 2019

Hab mich kurzfristig entschlossen bei diesem Lauf mitzulaufen weil er ja fast vor der Haustür stattfindet obwohl ich ein paar Stunden zuvor beim Airport – Night – Run dabei war und am nächsten Tag beim Triathlon in Podersdorf an den Start gehe. Deshalb nahm ich sehr viel Tempo raus und kam nach den 6KM bei …

3. AIRPORT NIGHTRUN 2019

Wollte Mal auf einen Flugfeld laufen und habe die 5 KM am Linzer – Flughafen gebucht. Der Startschuss fiel um Mitternacht und die 2200 Läufer und Läuferinnen durfen auf die Piste. Ich lief mit maximaler Geschwindigkeit (4:28 Min/KM) diese Flughafen – Runde und erreichte die Ziellinie nach 22 Minuten & 20 Sekunden (Das Entspricht: Platz …

32. Ybbsitzer Marktlauf 2019

Habe an diesem Lauf teilgenommen. Es war bewölkt aber trotzdem lag die Lauf – Temperatur bei rund 27 °C und so brauchte ich für die 3 Runden (ges. 6,45 KM) um die 31:20 Minuten. Ergebnisliste: Marktlauf Ybbsitz 2019

24. Marktlauf in Markersdorf 2019

Habe an diesem Marktlauf mit einer Länge von 9855 m teilgenommen. (Wurde im Zuge vom Marktfest abgehalten) Es war ein Lauf mit 5 kurvenreichen Runden durch Markersdorf (Bezirk St. Pölten Land) bei angenehmen Laufwetter…. Ich spulte 5 relativ gleichmässige Runden (von 9:23 bis 9:38) runter, erreichte die Ziellinie nach 47 Minuten und 40 Sekunden und …

11. Lunzer Aktivlauf 2019

War auch heuer wieder bei diesem Laufevent in Lunz dabei. Der Start war um 15:20 und 174 Läufer/innen gingen an den Start. Es ist eine hügelige Laufstrecke wobei sich ein großer Teil im Wald befindet. Ich sah die Ziellinie nach 44 Minuten und 45 Sekunden und erreichte den 90. Gesamtplatz (Distanz: 8,88 km). Ergebnis – …

Berglauf zur Ruine Aggstein 2019

Bin mit Martin zu diesem kurzen Berg – Laufevent in die Wachau gefahren. Die Laufstrecke war zwar mit unter 3 km sehr Kurz  aber die Höhenmeter waren nicht zu Unterschätzen. Der Start war am Parkplatz bei der Donau und das Ziel befand sich bei der Ruine Aggstein. Ich erreichte die Ziellinie nach 19 Minuten und …