Prochenberg – Lauf 2010

Ich war wieder einmal am Berg Bin mit der Einstellung, unter einer Stunde das Ziel zu erreichen an den Start gegangen und konnte diese Zeit sogar um fast 5 Minuten unterbieten (Zeit: 55min 28sek und erreichte Platz 5 in der M30 von 5 Teiln.). Wir (ein sehr dünn gesätes Feld von 34 Laufer und 6 …

39. Int. Wolfgangseelauf 2010

Ich war mit Peter beim Lauf um den Wolfgangsee. Den kürzesten Weg zum Läuferglück, auch wenn er 27 km lang ist, finden Sie hier am Wolfgangsee, – versprochen! ….so steht´s auf der Homepage, und es ist wirklich eine tolle Veranstaltung. Wenn es auch der Wettergott nicht so gut meinte, nur 6° C und Regen, so …

Großglocknerberglauf 2010

Habe jetzt (im Jahr 2010) an einem ganz schönen (schwierigen) österreichischen Berglauf (Wandertag) teilgenommen. Wir (5 Durchtrainierer und weitere 900 Läufer(innen) starteten in Heiligenblut auf 1247 m und peilten das 12,67 KM entfernte Ziel die Kaiser Franz Josefs Höhe auf 2370 m an (In Summe waren es 1494 Höhenmeter). Es gab drei Startwellen zu je 300 …

Prochenberg – Trophäe 2009

Am Staatsfeiertag war ich wieder am Berg. Die Trophäe ist eine Kombiwertung wobei man am Sonntag vor dem 26. Oktober mit dem Rad zur Prochenberg – Hütte fährt und diese beiden Zeiten werden zusammengezählt. Die Gesamtzeit lag bei 1 Stunde 40 Minuten und 5 Sekunden. Die zirka 7 KM lange Strecke mit 710 Höhenmeter führt …

Jungfraumarathon 2009

Mein elfter Marathon ( 4. Bergmarathon ) ……… Es hat sich für Heuer „Ausgemarathon´t“ und vier solche Läufe sind für Mich eindeutig zuviel (Außer der kommende Halbmarathon in Graz). Nach dem Flachmarathon in Wien in April , dem 1. Berg – Marathon in Liechtenstein im Juni , dem 2. Berg – M. in Zermatt im …

Berglauf auf den Feuerkogel 2009

Habe meinen geplanten Trainings – Lauf auf das Hochkar kurzfristig durch einen Berglauf auf den Feuerkogel in Ebensee ersetzt weil die zu laufenden KM und die Höhendifferenz zirka gleich sind. (Bewerbung in den OÖ – Nachrichten wirkt). Der Feuerkogel ist aber Anspruchsvoller als die Asphalt – Piste auf das Hochkar. In den 95 Minuten & …

8. Zermatt Marathon 2009

Mein zehnter Marathon ( 3. Bergmarathon ) ……… Am Samstag den 4.07.2009 war der Zermatt Marathon 2009 Hier mein Bericht von meinem 10. Marathon ( 3. Berg – Marathon ). Man (zumindest „ICH“) sollte nicht nach 4 Wochen wieder an einem Berglauf mit 42 KM und 1944 Höhenmeter teilnehmen nur weil es einen Mountain Marathon …

Prochenberg – Trophäe 2008

Am Staatsfeiertag fand der traditionelle Lauf auf den Prochenberg statt & ich war auch mit dabei. Die Trophäe ist eine Kombiwertung wobei man am Sonntag vor dem 26. Oktober mit dem Rad zur Prochenberg – Hütte fährt und diese beiden Zeiten werden zusammengezählt. Die Gesamtzeit lag bei 1 Stunde 38 Minuten und 46 Sekunden. Die …