Mein elfter Marathon ( 4. Bergmarathon ) ……… Es hat sich für Heuer „Ausgemarathon´t“ und vier solche Läufe sind für Mich eindeutig zuviel (Außer der kommende Halbmarathon in Graz). Nach dem Flachmarathon in Wien in April , dem 1. Berg – Marathon in Liechtenstein im Juni , dem 2. Berg – M. in Zermatt im …
War bei diesem Lauf über 6450 Meter und war 27 Minuten und 49 Sekunden unterwegs.
Habe mit dem FUN – BIKE an diesem Bewerb (Volksduathlon) teilgenommen und wurde zu meiner Überraschung nicht Letzter. Brauchte für die 7,9 km Laufen / 41,2 km Radfahren und erneute 7,3 km Laufen eine Zeit von 3:05:07 und belegte in der M-Elite – Wertung den Platz 61 von 67. Ergebnisliste: Powerman (Volksduathlon) 2009
War bei der ersten Auflage von diesem schönen Lauf mit dabei und brauchte für die 8880 Meter eine Zeit von 40 Minuten und 57 Sekunden (Platzierung 53 von 159)
Habe meinen geplanten Trainings – Lauf auf das Hochkar kurzfristig durch einen Berglauf auf den Feuerkogel in Ebensee ersetzt weil die zu laufenden KM und die Höhendifferenz zirka gleich sind. (Bewerbung in den OÖ – Nachrichten wirkt). Der Feuerkogel ist aber Anspruchsvoller als die Asphalt – Piste auf das Hochkar. In den 95 Minuten & …
Mein zehnter Marathon ( 3. Bergmarathon ) ……… Am Samstag den 4.07.2009 war der Zermatt Marathon 2009 Hier mein Bericht von meinem 10. Marathon ( 3. Berg – Marathon ). Man (zumindest „ICH“) sollte nicht nach 4 Wochen wieder an einem Berglauf mit 42 KM und 1944 Höhenmeter teilnehmen nur weil es einen Mountain Marathon …
Hab bei der 27 igsten Auflage teilgenommen (Distanz 6,2 km) Dauer: 27 min 56 sek (pro KM: 4:30 ).
Der Bärenlauf in Lackenhof steht natürlich ganz im Schatten des Ultralaufes. Aber trotzdem ist dieser 6km Lauf ein schwieriger Lauf mit zwei sehr giftigen Steigungen. Laufzeit: 27:09 Minuten // Platzierung 28 von 64 Läufer
Hab an diesem Lauf über 10.000 m teilgenommen und war 49:34 Minuten unterwegs. (Platzierung 111 von 225)
Mein neunter Marathon & erster Bergmarathon in Liechtenstein ……… Ich war am Samstag den 6. Juni 09 (( „unter strengster Geheimhaltung“ )) in Liechtenstein und habe meinen zweiten Berg – Marathon mit 1800 Höhenmeter absolviert. Es war eine Dreckschlacht der besonderen Art (Asphaltierte Laufpiste gab es nur für ca. 20 KM) weil es ab Rennminute …