Prochenberg – Lauf 2014

Am Staatsfeiertag fand der traditionelle Lauf auf den Prochenberg statt & ich wollte auch dieses Jahr dort wieder teilnehmen. Bei meinen jetzigen Trainings – Pensum kein leichtes Unterfangen aber ich bin nach 55 Minuten angekommen und erreichte in der M30 den 15. Platz von Fünfzehn. Die zirka 7 KM lange Strecke mit 710 Höhenmeter führt …

3. Kematner Marktlauf 2014

Unser Verein (Der Lauftreff – Kematen) hat den dritten Marktlauf Kematen organisiert und ich bin auch Mitgelaufen. Für die 5710 Meter brauchte ich eine Zeit von 27:27 Minuten und belegte den Platz 46 von 70. Ergebnis – Listen: KEM hauptlauf 2014 KEM hauptlauf_ortswertung 2014 KEM kinderlauf 2014 KEM knirpselauf 2014 KEM schuelerlauf 2014

2. Energy Run in Biberbach 2014

Ich konnte mir das Laufevent in der Nachbargemeinde natürlich auch nicht entgehen lassen & reiste mit dem Fahrrad an, teilte mir danach die Kräfte auf den drei Runden gut ein und lief ein tolles Rennen nach meiner Verletzungspause……. Ich brauchte für die 6300 Meter eine Zeit von 31:47 Minuten und belegte den Platz 72 von …

Tough Guy 2014

„Lauf – Bericht  von einem Charity – Event auf der Insel“ Nachdem ich seit Herbst 2013 mein Laufpensum wieder etwas Intensivierte ((Sonntag – Durchtrainierer / Montag – Kraulkurs / Dienstag – Kematen Lauftreff & den Rest der Woche – Regeneration)) war ich der Meinung man könnte an diesem Lauf Teilnehmen. Meldete mich Anfang Dezember an …