War wieder Einmal bei diesem Laufevent in Mank dabei…. Die Manker haben ein tolles (seltenes) Laufevent auf die Füße gestellt. Es steht eine 1088 Meter lange Runde durch die „Stadt“ zur Verfügung die man eine Stunde belaufen kann. Es gibt Musik, Verpflegung und jede Menge Publikum an der Strecke. Der Startschuss fiel um 21 Uhr …
Bei sehr heißen Wetter ging heuer die 16. Auflage vom Hügellauf in Opponitz über die Bühne. Ich war dabei und brauchte für die 5.770 Meter mit 198 HM eine Zeit von 32:41 Minuten. Ergebnis – Liste: Huegellauf Opponitz2019
War das zweite Mal bei diesem Businessrun dabei und brauchte für die 4800 Meter eine Zeit von 21:47 und das Entspricht eine Durchschnittszeit von 4:31 pro KM. War dieses Mal im Team mit zwei Spitzenläufern von der Mondi (Weil bei Ihnen der Dritte ausfiel) und Wir belegten den 7. Platz…. Ergebnissliste: einlaufliste-businessrun 2019 /// …
Nach einer Schwimmeinheit im Hallenbad Amstetten am Freitag, einer Laufeinheit am Mondsee am Samstag beendete ich das „Triathlon – Wochenende“ mit einer Radtour rauf auf den Großglockner (zur Edelweiß – Spitze) am Sonntag… Hab mich für die Ultra – Variante (29 KM / 1800 HM) entschieden. Das Ziel ist die Edelweißspitze auf 2571 m wobei …