Auf der Anreise zum Glockner – König hab ich diesen schönen Lauf (die 10 KM – Variante) am Mondsee mitgenommen. Bei herrlichen Laufwetter sah ich die Ziellinie nach 49 Minuten und 13 Sekunden und belegte Platz 13 von 35 in der M40 – Wertung. Ergebnis – Liste: Mondsee 10km 2019 Urkunde: Mondsee 10km 2019
Hab in diesem Jahr den Lauf in der Schweiz gewählt und bin mit der Bahn nach Zug gereist. Am 5 Mai 2019 fand die 6. Auflage von dieser tollen Lauf – Veranstaltung statt & ich war zum vierten Mal dabei. Man läuft für DIE die es nicht Können den das Startgeld fließt zu 100 Prozent …
War heute mit der Fam. Gramer bei diesem Lauf – Event in Loosdorf….. Bei kühlen, windigen aber trockenem Wetter machten sich 142 Läufer & -innen auf den Weg die 3 Runden um den Sportplatz von Loosdorf (Gesamt 5000 Meter) zu Laufen. (Die Runde besteht aus 3/4 Asphalt- /// 1/4 Schotterweg und ca. 10 Höhenmeter). Für …
Mit dem mittlerweile 35. Stadtlauf in Waidhofen ging wieder der erste Bewerb vom Eisenstraßen – Laufcup über die Bühne und ich war dabei. Dieses Mal war das Wetter kühl und zum Laufen perfekt und ich brauchte für die 4 Runden (6,1 km) eine Zeit von 28 Minuten und 34 Sekunden (pro KM: 4:40)….. Runde 1: …