10 Jahre nach meinem Lauf – Debüt in Steyr war ich wieder bei dieser Laufveranstaltung am Start. Bei einer Lauftemperatur von über 30 °C gingen rund 710 Läufer und Läuferinnen beim Hauptlauf an den Start. Ich passte das Lauftempo den Temperatur an, lief zwei gleichmässige Runden und finishte die 7000 m nach 35:20. Dies war …
Hab wieder einmal an einem Marathon teilgenommen wo die in meinem Fall „die alte – Technik“ (Puch Maxi Baujahr 1993) mehr beansprucht wurde als mein Körper. Am Vortag hat der Veranstalter zur Gletscherausfahrt geladen, jedoch gab es vor kurzen einen Muren – Abgang der die Straße verschüttet hat und so konnten an die 1500 Moped …
Nach einem Jahr Pause ging ich heuer wieder bei der 5. Auflage von diesem Dirt – Run an den Start und wählte die Medium Variante. Nachdem es an diesem „Ausnahme – Wochenende“ meine dritte Laufveranstaltung war, hatte ich ein mulmiges Gefühl ob die Reserven noch Reichen. Wir die Medium – Läufer wurden ab 12:35 auf …
Habe bei der 20. Auflage vom Rad- und Laufsporttag in Gaflenz teilgenommen. Die Läufer(innen) und Radfahrer(innen) wurden um 17 Uhr bei heißen / bewölkten Wetter auf die 8 KM lange Strecke hinauf zum Kirchenplatz am Heiligenstein, welche rund 300 Meter höher als der Start in Gaflenz liegt, geschickt….. Die ersten 4 KM sind relativ Flach, …