• Sonntagberger Halbmarathon 2009

    Hab an diesem Lauf teilgenommen und die HM – Distanz gewählt (Dauer: 1:44:48  / Platzierung 23 von 63)

  • 8. Linz – Marathon 2009

    Als Vorbereitung auf den Bergmarathon in Lichtenstein lief ich einen ziemlich gleichmässigen Halbmarathon in Linz. Ich bin nach 1 Stunden 40 Minuten und 27 Sekunden im Ziel angekommen (4:45 pro KM). INFO´s zur Laufveranstaltung:   Linz – Marathon Urkunde_8_LINZ_Halbmarathon_2009

  • 25. Stadtlauf in Waidhofen 2009

    Hab an diesem Lauf teilgenommen und war nach 27 Minuten und 17 Sekunden im Ziel (Distanz: 6,1 km) (Platzierung 151 von 332) Ergebnis – Liste: Waidhofen 2009

  • 26. Wien – Maraton 2009

    Mein achter Marathon……… In diesem Jahr hat das Training gepasste und ich ging in Wien das 6. Mal (fünf mal Marathon) an den Start und es lief Toll. IIch bin nach 3 Stunden 53 Minuten und 9 Sekunden  im Ziel angekommen (5:31 pro KM). (Erster Halbmarathon: 1:42:23   /// Zweiter Halbmarathon: 2:10:46) INFO´s zur Laufveranstaltung: …