Als Vorbereitung auf den Bergmarathon in Lichtenstein lief ich einen ziemlich gleichmässigen Halbmarathon in Linz. Ich bin nach 1 Stunden 40 Minuten und 27 Sekunden im Ziel angekommen (4:45 pro KM). INFO´s zur Laufveranstaltung: Linz – Marathon Urkunde_8_LINZ_Halbmarathon_2009
Hab an diesem Lauf teilgenommen und war nach 27 Minuten und 17 Sekunden im Ziel (Distanz: 6,1 km) (Platzierung 151 von 332) Ergebnis – Liste: Waidhofen 2009
Mein achter Marathon……… In diesem Jahr hat das Training gepasste und ich ging in Wien das 6. Mal (fünf mal Marathon) an den Start und es lief Toll. IIch bin nach 3 Stunden 53 Minuten und 9 Sekunden im Ziel angekommen (5:31 pro KM). (Erster Halbmarathon: 1:42:23 /// Zweiter Halbmarathon: 2:10:46) INFO´s zur Laufveranstaltung: …
Das Laufjahr fängt meisten in Ardagger an ich wollte gleich mal Wissen wo ich Heuer stehe und bin mit den Rad zu dieser Veranstaltung gefahren und konnte im Anschluss den Halbmarathon in 1 Stunde, 38 Minuten und 45 Sekunden finishen. (Platzierung 54 von 104) Diese Zielzeit im Halbmarathon habe ich bis Dato (Mai 2015 –> …