Ich konnte mir das Laufevent in der Nachbargemeinde natürlich auch nicht entgehen lassen & reiste mit dem Fahrrad an, teilte mir danach die Kräfte auf den drei Runden gut ein und lief ein tolles Rennen nach meiner Verletzungspause……. Ich brauchte für die 6300 Meter eine Zeit von 31:47 Minuten und belegte den Platz 72 von …
Bin hier nach längerer Verletzungs – Pause wieder Mitgelaufen (Distanz 8680 m) (Zeit 46 Minuten und 46 Sekunden)…
„Lauf – Bericht von einem Charity – Event auf der Insel“ Nachdem ich seit Herbst 2013 mein Laufpensum wieder etwas Intensivierte ((Sonntag – Durchtrainierer / Montag – Kraulkurs / Dienstag – Kematen Lauftreff & den Rest der Woche – Regeneration)) war ich der Meinung man könnte an diesem Lauf Teilnehmen. Meldete mich Anfang Dezember an …
Natürlich ließ ich das Jahr 2013 sportlich in Gresten ausklingen und brauchte für die 5740 Meter eine Zeit von 26:58 min (Platzierung 208 von 450).