• 14. Mailauf in Loosdorf 2016

    Bei kühlen aber trockenem Wetter machten sich 137 Läufer & -innen auf den Weg die 3 Runden um den Sportplatz von Loosdorf (Gesamt 5000 Meter) zu Laufen. (Die Loosdorfer Runde besteht aus 3/4 Asphalt- /// 1/4 Schotterweg und ca. 10 Höhenmeter). Für diese Strecke brauchte ich dieses Mal 23 Minuten & 35 Sekunden und das …

  • 15. Linz – Marathon 2016

    Nachdem ich meinen ersten Marathon in diesem Jahr, für mich so erfolgreich gefinisht habe, hab ich mich kurz darauf gleich für Linz angemeldet weil ich dort noch nie an einem 42 km Lauf teilgenommen habe. Übrigens hab ich meinen 19. Marathon nach einer Nettozeit von 4:38:58. ((( Gesamtwertung: Platz 858 von 942   ///   M35 …

  • 12. DONAU – AU – Halbmarathon 2016

    War bei diesem Halbmarathon in Ardagger dabei und war 1 Stunde 51 Minuten und 57 Sekunden unterwegs.  

  • Miami – Marathon – 2016

    Habe meinen zweiwöchigen Urlaub (Rundreise) in Florida mit dem Miami – Marathon beendet. Nachdem die Lauftechnische – Vorbereitung für diesen Lauf wieder einmal dürftig war (Es fehlten die Long – Runs), hab ich die geplante Zielzeit von 3 h 45 min bei der Anmeldung im Sommer 2015 auf „ANKOMMEN“ erhöht. Nun zum LAUF – TAG: …